Atendimento presencial em Ribeirão Preto e Online para todo mundo.
Atendimento presencial em Ribeirão Preto e Online para todo mundo.
Seja bem vindo ao espaço de transformação!
Meu nome é Paula, sou psicóloga, trabalho com desenvolvimento humano há mais de 8 anos. Realizo atendimentos de homens e mulheres, a partir de 15 anos de modo presencial em meu consultório localizado no prédio Ribeirânia em Ribeirão Preto e online para todo país e exterior.
Sou graduada em psicologia e pós graduada em Saúde Mental e Orientação profissional e carreira. Nos últimos anos, realizei mais de 15 mil atendimentos. Veja os depoimentos dos meus pacientes e entenda porque a minha missão é transformar a forma como você se enxerga e te ajudar a construir um caminho mais leve e alinhado com quem você realmente é.
A escolha da profissão é uma das decisões mais importantes da adolescência — e também uma das que mais gera dúvidas e insegurança.
O Programa de Orientação Profissional é um processo estruturado, realizado em média em 10 encontros individuais, que ajuda o adolescente a se conhecer profundamente, compreender seus interesses, habilidades e valores, explorar possibilidades de carreira e construir um projeto profissional e de vida com mais segurança.
Ao longo do processo, trabalhamos autoconhecimento, informações sobre as profissões, planejamento de futuro e tomada de decisão, para que a escolha seja feita de forma consciente e madura.
Ao final, é entregue um relatório com os principais pontos trabalhados e, quando necessário, realizada devolutiva com os pais.
O atendimento é realizado presencialmente em Ribeirão Preto, em ambiente acolhedor e preparado para receber adolescentes e suas famílias.
Se você sente que este é o momento de ajudar seu filho(a) a fazer uma escolha mais segura, entre em contato para conversarmos sobre o início do processo.
A psicoterapia individual é um espaço seguro e acolhedor para você falar sobre suas emoções, desafios e inseguranças sem julgamentos. No nosso primeiro contato, buscamos compreender o que mais te incomoda e traçamos objetivos terapêuticos de forma estruturada, priorizando aquilo que mais impacta no seu bem-estar. Desde a primeira sessão, realizamos intervenções para te ajudar a lidar com suas dificuldades de maneira mais leve e funcional, promovendo mudanças desde o início do processo. Cada pessoa é única, e por isso, respeitamos o seu tempo, seus limites e o seu jeito de viver esse processo, contribuindo para um caminho de transformação que faça sentido para você.
A escolha da profissão é uma das decisões mais importantes da adolescência — e também uma das que mais gera dúvidas e insegurança.
O Programa de Orientação Profissional é um processo estruturado, realizado em média em 10 encontros individuais, que ajuda o adolescente a se conhecer profundamente, compreender seus interesses, habilidades e valores, explorar possibilidades de carreira e construir um projeto profissional e de vida com mais segurança.
Ao longo do processo, trabalhamos autoconhecimento, informações sobre as profissões, planejamento de futuro e tomada de decisão, para que a escolha seja feita de forma consciente e madura.
Ao final, é entregue um relatório com os principais pontos trabalhados e, quando necessário, realizada devolutiva com os pais.
O atendimento é realizado presencialmente em Ribeirão Preto, em ambiente acolhedor e preparado para receber adolescentes e suas famílias.
Se você sente que este é o momento de ajudar seu filho(a) a fazer uma escolha mais segura, entre em contato para conversarmos sobre o início do processo.
A psicoterapia individual é um espaço seguro e acolhedor para você falar sobre suas emoções, desafios e inseguranças sem julgamentos. No nosso primeiro contato, buscamos compreender o que mais te incomoda e traçamos objetivos terapêuticos de forma estruturada, priorizando aquilo que mais impacta no seu bem-estar. Desde a primeira sessão, realizamos intervenções para te ajudar a lidar com suas dificuldades de maneira mais leve e funcional, promovendo mudanças desde o início do processo. Cada pessoa é única, e por isso, respeitamos o seu tempo, seus limites e o seu jeito de viver esse processo, contribuindo para um caminho de transformação que faça sentido para você.
Se você sente que sua autoestima está fragilizada, lida com a ansiedade no dia a dia ou carrega culpa e insegurança em suas escolhas, saiba que você não está sozinho. É difícil quando as emoções parecem um peso e a relação com o próprio corpo, com os outros ou com o futuro se torna um desafio. Aqui, você encontra um espaço seguro e acolhedor, onde seus sentimentos são ouvidos sem julgamentos. Juntos, vamos compreender suas dores, respeitar o seu tempo e construir caminhos para que você se sinta mais leve, confiante e em paz consigo mesmo.
Baixa autoestima e insegurança
Dificuldade em reconhecer o próprio valor, insegurança constante e necessidade de validação externa.
Ansiedade excessiva
Pensamentos acelerados, preocupações constantes e dificuldade em relaxar, impactando o bem-estar e a rotina.
Depressão
Sensação de desânimo, tristeza persistente e falta de motivação para realizar atividades do dia a dia.
Culpa e frustração
Sentimentos recorrentes de culpa e autocrítica, dificultando a aceitação de erros e a construção da autoconfiança.
Dificuldade em dizer “não” e se posicionar
Medo de desagradar os outros, excesso de cobrança e dificuldade em impor limites saudáveis.
Relacionamento conflituoso com o corpo e a alimentação
Insatisfação corporal, comparação constante e culpa ao se alimentar, afetando a autoestima.
Dificuldade em lidar com emoções
Sensação de estar sobrecarregado por sentimentos como raiva, medo, tristeza ou frustração.
Dependência emocional
Medo da solidão, dificuldade em se afastar de relações prejudiciais e necessidade intensa de aprovação.
Sensação de vazio e falta de propósito
Questionamentos sobre o sentido da vida, dificuldade em encontrar motivação e prazer no dia a dia.
Incerteza profissional e medo de tomar decisões
Dúvidas sobre qual caminho seguir, medo de errar e insegurança em relação ao futuro.
Se você sente que sua autoestima está fragilizada, lida com a ansiedade no dia a dia ou carrega culpa e insegurança em suas escolhas, saiba que você não está sozinho. É difícil quando as emoções parecem um peso e a relação com o próprio corpo, com os outros ou com o futuro se torna um desafio. Aqui, você encontra um espaço seguro e acolhedor, onde seus sentimentos são ouvidos sem julgamentos. Juntos, vamos compreender suas dores, respeitar o seu tempo e construir caminhos para que você se sinta mais leve, confiante e em paz consigo mesmo.
Baixa autoestima e insegurança
Dificuldade em reconhecer o próprio valor, insegurança constante e necessidade de validação externa.
Ansiedade excessiva
Pensamentos acelerados, preocupações constantes e dificuldade em relaxar, impactando o bem-estar e a rotina.
Depressão
Sensação de desânimo, tristeza persistente e falta de motivação para realizar atividades do dia a dia.
Culpa e frustração
Sentimentos recorrentes de culpa e autocrítica, dificultando a aceitação de erros e a construção da autoconfiança.
Dificuldade em dizer “não” e se posicionar
Medo de desagradar os outros, excesso de cobrança e dificuldade em impor limites saudáveis.
Relacionamento conflituoso com o corpo e a alimentação
Insatisfação corporal, comparação constante e culpa ao se alimentar, afetando a autoestima.
Dificuldade em lidar com emoções
Sensação de estar sobrecarregado por sentimentos como raiva, medo, tristeza ou frustração.
Dependência emocional
Medo da solidão, dificuldade em se afastar de relações prejudiciais e necessidade intensa de aprovação.
Sensação de vazio e falta de propósito
Questionamentos sobre o sentido da vida, dificuldade em encontrar motivação e prazer no dia a dia.
Incerteza profissional e medo de tomar decisões
Dúvidas sobre qual caminho seguir, medo de errar e insegurança em relação ao futuro.
Atendimento muito atencioso. A Paula sabe como te questionar e ajuda muito com relação às questões pessoais e interpessoais.
Excelente profissional! Faz com que você realmente se sinta seguro e muito a vontade pra falar sobre qualquer coisa.
Nas sessões sinto levada a pensar, passo dias pensando nas perguntas feitas por ela, ter um profissional que te leva a refletir é incrível e na certeza de um ambiente seguro.
A Dra Paula é uma profissional Gentil e empática.. Me ajudou muito num processo de auto conhecimento, me ensinou a conhecer meus limites, a dizer não e a desenvolver minha auto confiança... Indico a dra Paula de olhos fechados!
A psicóloga Paula é uma excelente profissional! Desde que comecei a terapia, consigo notar a diferença no meu dia a dia, no meu processo de autoconhecimento e evolução pessoal. Indico pra todos!
A Paula é uma ótima profissional,dedicada atenciosa sempre abordando as questões no momento certo e assim auxiliando nas questões necessárias. Estou muito melhor e aprendendo a ajustar minha vida da melhor forma.
Todos os depoimentos são autorizados e fornecidos de forma expontânea.
50 minutos.
De acordo com o código de ética do psicólogo, é dever respeitar o sigilo profissional com o objetivo de proteger a intimidade dos nossos pacientes.
Ainda que você possua plano de saúde, pode optar pelo atendimento particular via reembolso. Nessa modalidade, você me paga a sessão e com o recibo que emito, você pede a devolução deste valor ao plano de saúde, caso o seu plano tenha essa disponibilidade. Para verificar essa informação, ligue na central do seu convênio.
Se você sente que suas emoções estão pesadas, que a ansiedade, a insegurança ou a insatisfação com você mesmo têm atrapalhado sua rotina e bem-estar, pode ser o momento de buscar ajuda. A psicoterapia pode te ajudar a lidar com esses desafios com mais leveza, compreensão e autoconfiança, no seu tempo e de forma respeitosa.
A terapia é um espaço de escuta e acolhimento, onde você pode falar sobre suas emoções, desafios e inseguranças sem julgamentos. Na primeira sessão, identificamos suas principais queixas e traçamos juntos objetivos terapêuticos. A cada encontro, trabalhamos esses aspectos de forma estruturada, sempre respeitando seu tempo e suas necessidades, promovendo reflexões e mudanças que façam sentido para você.
Sim, a sessão online é tão eficaz quanto a presencial. Você desfruta dos mesmos benefícios, economizando tempo e dinheiro de deslocamento e ainda consegue manter o seu autocuidado de onde estiver, desde que preserve a privacidade em um ambiente sem interferências externas, com comprometimento de ambas as partes.
Meu trabalho com orientação profissional vai além de um teste vocacional. De acordo com as literaturas mais recentes, os testes vocacionais caíram em desuso, pois uma escolha profissional envolve muito mais do que um resultado numérico. Utilizo um processo estruturado que trabalha autoconhecimento, identificação de interesses e habilidades, além de reflexões sobre expectativas e possibilidades de carreira. Os testes podem ser um recurso complementar, mas o mais importante é construir, juntos, um caminho que faça sentido para você.
Fale Comigo
+55 (16) 99637-3590
Atenção: Este site não oferece atendimento imediato a pessoas em situação de emergência. Nesse caso, ligue para o número 188 (Centro de Valorização da Vida – CVV) ou entre em contato com o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência no número 192. (SAMU).
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